WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:01 Std.
Herzfrequenz: 145 / 167 bpm
Distanz: 39.52 km
Geschwindigkeit: 25 km/h
Pace: 2:24/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 84 / 102 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1137 kCal
Sportart: Ergometer 2016
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 18.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:01 0 km     137 bpm
2 00:15:00 0 km     150 bpm
3 00:05:00 0 km     141 bpm
4 00:04:59 0 km     155 bpm
5 00:05:01 0 km     146 bpm
6 00:05:01 0 km     156 bpm
7 00:05:01 0 km     147 bpm
8 00:04:59 0 km     159 bpm
9 00:04:59 0 km     147 bpm
10 00:05:00 0 km     160 bpm
11 00:05:03 0 km     146 bpm
12 00:19:57 0 km     133 bpm