RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:05 Std.
Herzfrequenz: 117 / 138 bpm
Distanz: 30.05 km
Geschwindigkeit: 29 / 30.9 km/h
Pace: 2:04/km / 1:56/km
Trittfrequenz: 75 / 78 U/min
Kalorien: 1086 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 15 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:23 5.05 km 29.1 km/h 2:03/km 91 bpm
2 00:10:17 5 km 29.2 km/h 2:03/km 112 bpm
3 00:10:16 5 km 29.2 km/h 2:03/km 120 bpm
4 00:10:18 5 km 29.1 km/h 2:03/km 121 bpm
5 00:10:24 5 km 28.9 km/h 2:04/km 128 bpm
6 00:10:30 5 km 28.6 km/h 2:05/km 127 bpm