Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:59:38 Std.
Herzfrequenz: 139 / 147 bpm
Distanz: 10.18 km
Geschwindigkeit: 10.2 / 11.3 km/h
Pace: 5:52/km / 5:18/km
Höhenmeter: 47 m
Trittfrequenz: 85 / 99 U/min
Kalorien: 930 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Adidas SNova Glide
Wetter: Regenschauer bei 10 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:15 1 km 9.6 km/h 6:15/km 129 bpm
2 00:05:55 1 km 10.2 km/h 5:52/km 140 bpm
3 00:05:49 1 km 10.3 km/h 5:49/km 139 bpm
4 00:05:55 1 km 10.1 km/h 5:56/km 137 bpm
5 00:05:55 1 km 10.1 km/h 5:56/km 136 bpm
6 00:05:45 1 km 10.4 km/h 5:46/km 139 bpm
7 00:05:50 1 km 10.3 km/h 5:49/km 140 bpm
8 00:05:46 1 km 10.4 km/h 5:46/km 141 bpm
9 00:05:44 1 km 10.5 km/h 5:42/km 142 bpm
10 00:05:44 1 km 10.5 km/h 5:42/km 143 bpm
11 00:01:00 0.18 km 10.3 km/h 5:49/km 143 bpm