katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:43:58 Std.
Herzfrequenz: 149 / 196 bpm
Distanz: 5.84 km
Geschwindigkeit: 8 / 12.8 km/h
Pace: 7:30/km / 4:41/km
Höhenmeter: 185 m
Trittfrequenz: 79 / 86 U/min
Kalorien: 337 kCal
Sportart: 04-Laufen
Bereich: 01-Kurze Strecke
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:08:10 1 km 7.3 km/h 8:13/km 139 bpm
2 00:08:08 1 km 7.4 km/h 8:06/km 140 bpm
3 00:07:19 1 km 8.2 km/h 7:19/km 162 bpm
4 00:07:02 1 km 8.6 km/h 6:58/km 181 bpm
5 00:06:58 1 km 8.6 km/h 6:58/km 115 bpm
6 00:06:21 0.83 km 7.9 km/h 7:35/km 156 bpm