tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:42:30 Std.
Herzfrequenz: 141 / 166 bpm
Distanz: 45.19 km
Geschwindigkeit: 26.4 / 41.9 km/h
Pace: 2:16/km / 1:25/km
Höhenmeter: 96 m
Kalorien: 1063 kCal
Sportart: Cyclocross
Wetter: 9.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:21:48 10.06 km 27.9 km/h 2:09/km 139 bpm
2 00:31:52 9.95 km 28.7 km/h 2:05/km 144 bpm
3 00:35:35 10.06 km 24.3 km/h 2:28/km 139 bpm
4 01:01:08 9.93 km 25.6 km/h 2:20/km 139 bpm
5 00:12:05 5.19 km 25.9 km/h 2:18/km 148 bpm