wjojo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:55:13 Std.
Herzfrequenz: 143 / 210 bpm
Distanz: 15.86 km
Geschwindigkeit: 17.3 / 49.1 km/h
Pace: 3:28/km / 1:13/km
Höhenmeter: 362 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 654 kCal
Sportart: Mountainbike fahren
Bereich: Ausdauertraining
Material: Mountainbike Cube LTD Race
Wetter: Sonnig, heiter bei 19 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:01 5 km 20 km/h 3:0/km 148 bpm
2 00:21:55 5 km 13.7 km/h 4:22/km 145 bpm
3 00:15:53 5 km 18.9 km/h 3:10/km 141 bpm
4 00:02:24 0.86 km 22.7 km/h 2:38/km 115 bpm