Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:15:01 | 5 km | 20 km/h | 3:0/km | 148 bpm |
2 | 00:21:55 | 5 km | 13.7 km/h | 4:22/km | 145 bpm |
3 | 00:15:53 | 5 km | 18.9 km/h | 3:10/km | 141 bpm |
4 | 00:02:24 | 0.86 km | 22.7 km/h | 2:38/km | 115 bpm |