WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:03 Std.
Herzfrequenz: 140 / 162 bpm
Distanz: 38.79 km
Geschwindigkeit: 24.5 km/h
Pace: 2:26/km
Trittfrequenz: 82 / 100 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 849 kCal
Sportart: Ergometer 2016
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 19 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:02 0 km     134 bpm
2 00:15:00 0 km     145 bpm
3 00:05:01 0 km     136 bpm
4 00:04:59 0 km     150 bpm
5 00:05:00 0 km     138 bpm
6 00:05:00 0 km     152 bpm
7 00:05:00 0 km     138 bpm
8 00:05:00 0 km     153 bpm
9 00:05:00 0 km     140 bpm
10 00:05:01 0 km     155 bpm
11 00:05:04 0 km     140 bpm
12 00:20:01 0 km     129 bpm