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Trainingseinheit

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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:42 Std.
Herzfrequenz: 139 / 161 bpm
Distanz: 38.08 km
Geschwindigkeit: 23.9 km/h
Pace: 2:30/km
Trittfrequenz: 81 / 108 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 853 kCal
Sportart: Ergometer 2016
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer kaufen
Wetter: 20.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:00:22 0 km     107 bpm
2 00:15:26 0 km     129 bpm
3 00:15:00 0 km     142 bpm
4 00:05:00 0 km     134 bpm
5 00:05:00 0 km     148 bpm
6 00:05:00 0 km     137 bpm
7 00:05:00 0 km     151 bpm
8 00:05:00 0 km     139 bpm
9 00:05:01 0 km     154 bpm
10 00:05:00 0 km     141 bpm
11 00:05:01 0 km     155 bpm
12 00:05:00 0 km     142 bpm
13 00:20:00 0 km     131 bpm