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Trainingseinheit

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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:09:17 Std.
Distanz: 51.76 km
Geschwindigkeit: 24.8 / 51.8 km/h
Pace: 2:25/km / 1:09/km
Höhenmeter: 500 m
Trittfrequenz: 64 / 97 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1556 kCal
Sportart: Radfahren
Bereich: EB 146-163
Material: Rennvelo kaufen
Strecke: 1 Achenberg
Wetter: Regenschauer bei 9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:46:12 19.6 km 25.5 km/h 2:21/km
2 00:13:56 3.13 km 13.5 km/h 4:26/km
3 01:09:08 27.45 km 26.9 km/h 2:13/km