Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | |
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1 | 00:46:12 | 19.6 km | 25.5 km/h | 2:21/km |
2 | 00:13:56 | 3.13 km | 13.5 km/h | 4:26/km |
3 | 01:09:08 | 27.45 km | 26.9 km/h | 2:13/km |