WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:02 Std.
Herzfrequenz: 131 / 155 bpm
Distanz: 38.73 km
Geschwindigkeit: 24.5 km/h
Pace: 2:26/km
Trittfrequenz: 82 / 100 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 757 kCal
Sportart: Ergometer 2016
Bereich: Ergometer Programm 02
Wetter: 19.1 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:01 0 km     125 bpm
2 00:15:00 0 km     135 bpm
3 00:05:00 0 km     124 bpm
4 00:05:00 0 km     140 bpm
5 00:05:00 0 km     127 bpm
6 00:05:00 0 km     142 bpm
7 00:05:00 0 km     129 bpm
8 00:05:00 0 km     145 bpm
9 00:05:00 0 km     131 bpm
10 00:05:01 0 km     148 bpm
11 00:04:59 0 km     133 bpm
12 00:20:01 0 km     124 bpm