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Trainingseinheit

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WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:02 Std.
Herzfrequenz: 133 / 156 bpm
Distanz: 38.17 km
Geschwindigkeit: 24.1 km/h
Pace: 2:29/km
Trittfrequenz: 82 / 119 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 767 kCal
Sportart: Ergometer 2016
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer kaufen
Wetter: 20.9 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:02 0 km     127 bpm
2 00:15:00 0 km     137 bpm
3 00:05:00 0 km     129 bpm
4 00:05:00 0 km     145 bpm
5 00:05:00 0 km     131 bpm
6 00:05:00 0 km     146 bpm
7 00:04:59 0 km     132 bpm
8 00:05:02 0 km     148 bpm
9 00:05:00 0 km     133 bpm
10 00:05:00 0 km     150 bpm
11 00:05:00 0 km     133 bpm
12 00:20:01 0 km     124 bpm