dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:08:09 Std.
Herzfrequenz: 102 / 144 bpm
Distanz: 46.08 km
Geschwindigkeit: 22.8 / 53.6 km/h
Pace: 2:37/km / 1:07/km
Höhenmeter: 303 m
Trittfrequenz: 70 / 94 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 575 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 24.7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:27:45 9.98 km 24.1 km/h 2:29/km 97 bpm
2 00:27:12 10.01 km 23.6 km/h 2:32/km 99 bpm
3 00:30:06 9.99 km 21 km/h 2:51/km 105 bpm
4 00:25:06 10 km 24.1 km/h 2:29/km 106 bpm
5 00:18:01 6.1 km 20.7 km/h 2:53/km 100 bpm