Trainingseinheit
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- Intervalle (3)
carbonracer » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | Watt | |
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1 | 01:01:18 | 16.54 km | 16.2 km/h | 3:42/km | 149 bpm | 86 W |
2 | 00:30:40 | 7.35 km | 14.4 km/h | 4:10/km | 153 bpm | 80 W |
3 | 00:36:43 | 9.15 km | 15.1 km/h | 3:58/km | 151 bpm | 75 W |