dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:46:06 Std.
Herzfrequenz: 122 / 161 bpm
Distanz: 54.38 km
Geschwindigkeit: 24.1 / 61.8 km/h
Pace: 2:29/km / 0:58/km
Höhenmeter: 502 m
Trittfrequenz: 73 / 117 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 806 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Wolkig bei 22.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:33:47 10.02 km 24.8 km/h 2:25/km 113 bpm
2 00:26:25 9.97 km 22.6 km/h 2:39/km 132 bpm
3 00:25:48 9.99 km 24.2 km/h 2:28/km 129 bpm
4 00:36:23 10.03 km 25.8 km/h 2:19/km 126 bpm
5 01:26:58 9.98 km 26.8 km/h 2:14/km 114 bpm
6 00:16:45 4.4 km 18.5 km/h 3:14/km 109 bpm