Trainingseinheit
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- Intervalle (2)
WernerHagmann » Trainingstagebuch
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Auswertung
Dauer | Distanz | Geschw. | Pace | Herzfreq. | |
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1 | 00:25:52 | 8.46 km | 20.8 km/h | 2:53/km | 145 bpm |
2 | 01:55:24 | 40.41 km | 27.2 km/h | 2:12/km | 142 bpm |