planki Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:40:29 Std.
Distanz: 23.46 km
Geschwindigkeit: 6.3 / 44.5 km/h
Pace: 9:31/km / 1:20/km
Höhenmeter: 1510 m
Kalorien: 1492 kCal
Sportart: Ebike&Hike
Wetter: 26.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:14:13 4.16 km 18.7 km/h 3:12/km
2 01:54:02 7.54 km 4.3 km/h 13:57/km
3 02:21:07 7.69 km 5 km/h 12:0/km
4 00:11:07 4.08 km 23.9 km/h 2:30/km