RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:30:03 Std.
Herzfrequenz: 109 / 125 bpm
Distanz: 30.06 km
Geschwindigkeit: 29.8 / 32.7 km/h
Pace: 2:0/km / 1:50/km
Trittfrequenz: 76 / 82 U/min
Kalorien: 1127 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 23 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:10 5.05 km 29.8 km/h 2:0/km 104 bpm
2 00:10:10 5 km 29.5 km/h 2:02/km 104 bpm
3 00:09:58 5 km 30.1 km/h 1:59/km 113 bpm
4 00:09:55 5 km 30.2 km/h 1:59/km 114 bpm
5 00:10:09 5 km 29.5 km/h 2:02/km 113 bpm
6 00:10:07 5.01 km 29.7 km/h 2:01/km 106 bpm