tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:47:39 Std.
Distanz: 83.15 km
Geschwindigkeit: 30 / 50.9 km/h
Pace: 2:0/km / 1:10/km
Höhenmeter: 93 m
Trittfrequenz: 80 / 126 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 3231 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 20.4 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:24:15 10.04 km 24.9 km/h 2:24/km
2 00:23:06 9.96 km 27.4 km/h 2:11/km
3 00:22:26 10.07 km 26.9 km/h 2:13/km
4 00:22:50 10.06 km 26.4 km/h 2:16/km
5 00:13:25 10 km 44.7 km/h 1:20/km
6 00:18:49 10.01 km 31.9 km/h 1:52/km
7 00:16:06 9.99 km 37.4 km/h 1:36/km
8 00:20:35 10.02 km 29.2 km/h 2:03/km
9 00:06:20 3.12 km 29.6 km/h 2:01/km