bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:05:53 Std.
Distanz: 16.85 km
Geschwindigkeit: 8.1 / 15.5 km/h
Pace: 7:24/km / 3:52/km
Höhenmeter: 813 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Berglauf
Material: Brooks Cascadia 9
Wetter: Sonnig, heiter bei 20.3 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:02:48 0.46 km 9.8 km/h 6:07/km
2 00:43:40 5.43 km 7.5 km/h 8:0/km
3 01:19:23 10.96 km 8.4 km/h 7:08/km