Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:17 Std.
Herzfrequenz: 123 / 159 bpm
Distanz: 48.94 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 52.8 km/h
Pace: 2:02/km / 1:08/km
Höhenmeter: 312 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1906 kCal
Sportart: Rennrad
Material: Cannondale Super Six
Wetter: Sonnig, heiter bei 25 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:28:10 13.88 km 29.6 km/h 2:01/km 112 bpm
2 00:05:37 2.05 km 21.8 km/h 2:45/km 147 bpm
3 01:06:30 33.01 km 29.8 km/h 2:0/km 126 bpm