katjavi Frau » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:42:31 Std.
Herzfrequenz: 146 / 165 bpm
Distanz: 5.78 km
Geschwindigkeit: 8.2 / 16.6 km/h
Pace: 7:19/km / 3:36/km
Höhenmeter: 184 m
Trittfrequenz: 82 / 87 U/min
Kalorien: 321 kCal
Sportart: 04-Laufen
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:19 1 km 8.2 km/h 7:19/km 131 bpm
2 00:08:19 1 km 7.2 km/h 8:20/km 137 bpm
3 00:06:52 1 km 8.7 km/h 6:53/km 155 bpm
4 00:07:12 1 km 8.3 km/h 7:13/km 151 bpm
5 00:06:59 1 km 8.6 km/h 6:58/km 156 bpm
6 00:05:50 0.78 km 8 km/h 7:30/km 147 bpm