dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:19:32 Std.
Herzfrequenz: 108 / 147 bpm
Distanz: 64.18 km
Geschwindigkeit: 22.8 / 40 km/h
Pace: 2:37/km / 1:30/km
Höhenmeter: 165 m
Trittfrequenz: 68 / 95 U/min
Kalorien: 805 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 29.7 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:26:27 10 km 22.8 km/h 2:37/km 99 bpm
2 00:26:51 9.98 km 23.6 km/h 2:32/km 110 bpm
3 00:33:54 9.95 km 20.5 km/h 2:55/km 98 bpm
4 00:27:03 10.04 km 24.5 km/h 2:26/km 109 bpm
5 00:45:24 9.95 km 23.2 km/h 2:35/km 109 bpm
6 00:27:07 9.99 km 22.5 km/h 2:40/km 113 bpm
7 00:12:43 4.24 km 23.6 km/h 2:32/km 132 bpm