tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:45:18 Std.
Herzfrequenz: 134 / 159 bpm
Distanz: 51.34 km
Geschwindigkeit: 29.3 / 47.5 km/h
Pace: 2:02/km / 1:15/km
Höhenmeter: 96 m
Trittfrequenz: 81 / 202 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 911 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 19.8 ° C
Wind: Steifer Wind (7 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:24:52 10.02 km 24.2 km/h 2:28/km 134 bpm
2 00:22:45 10.03 km 26.4 km/h 2:16/km 134 bpm
3 00:19:43 9.96 km 30.3 km/h 1:58/km 132 bpm
4 00:19:31 10.04 km 30.9 km/h 1:56/km 134 bpm
5 00:16:00 9.99 km 37.9 km/h 1:34/km 137 bpm
6 00:02:29 1.32 km 31.9 km/h 1:52/km 128 bpm