tagtakker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:23 Std.
Distanz: 53.62 km
Geschwindigkeit: 28.9 / 58 km/h
Pace: 2:04/km / 1:02/km
Höhenmeter: 81 m
Trittfrequenz: 80 / 148 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2129 kCal
Sportart: Rennrad
Wetter: Sonnig, heiter bei 19.3 ° C
Wind: Starker Wind (6 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:24:54 10.01 km 24.1 km/h 2:29/km
2 00:24:15 10.01 km 24.8 km/h 2:25/km
3 00:18:10 10.01 km 33.1 km/h 1:48/km
4 00:21:01 10 km 28.8 km/h 2:05/km
5 00:17:25 10.07 km 34.7 km/h 1:43/km
6 00:05:44 3.6 km 37.7 km/h 1:35/km