dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:10:46 Std.
Herzfrequenz: 111 / 142 bpm
Distanz: 37.71 km
Geschwindigkeit: 24.1 / 35.1 km/h
Pace: 2:29/km / 1:42/km
Höhenmeter: 73 m
Trittfrequenz: 69 / 91 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 549 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 29.5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:25:48 10 km 23.5 km/h 2:33/km 103 bpm
2 02:03:16 9.97 km 21.6 km/h 2:46/km 110 bpm
3 00:23:26 9.97 km 25.9 km/h 2:18/km 113 bpm
4 00:18:08 7.72 km 26.3 km/h 2:16/km 122 bpm