dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 07:17:59 Std.
Herzfrequenz: 129 / 167 bpm
Distanz: 63.09 km
Geschwindigkeit: 23.2 / 59.5 km/h
Pace: 2:35/km / 1:0/km
Höhenmeter: 583 m
Trittfrequenz: 68 / 112 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1119 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 25.1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:42:49 10.04 km 23.1 km/h 2:35/km 126 bpm
2 00:25:45 9.97 km 23.2 km/h 2:35/km 127 bpm
3 02:41:27 9.99 km 21.1 km/h 2:50/km 117 bpm
4 00:28:53 10.01 km 23 km/h 2:36/km 136 bpm
5 00:43:45 9.98 km 27 km/h 2:13/km 141 bpm
6 02:06:48 9.98 km 22.9 km/h 2:37/km 131 bpm
7 00:08:31 3.11 km 22.5 km/h 2:40/km 118 bpm