dibloe Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 04:51:32 Std.
Herzfrequenz: 118 / 149 bpm
Distanz: 70.78 km
Geschwindigkeit: 24.5 / 40.3 km/h
Pace: 2:26/km / 1:29/km
Höhenmeter: 196 m
Trittfrequenz: 68 / 97 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1043 kCal
Bereich: Allgemeine Athletik
Material: Cube Agree
Wetter: Sonnig, heiter bei 29.5 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:31:59 10.01 km 25.3 km/h 2:22/km 109 bpm
2 00:25:22 9.94 km 24.2 km/h 2:28/km 112 bpm
3 00:24:39 10.01 km 25.3 km/h 2:22/km 123 bpm
4 00:42:50 9.95 km 23.8 km/h 2:31/km 114 bpm
5 00:27:03 9.97 km 24.1 km/h 2:29/km 123 bpm
6 01:53:11 10.01 km 24.4 km/h 2:27/km 117 bpm
7 00:23:36 10.02 km 25.5 km/h 2:21/km 127 bpm
8 00:02:47 0.83 km 17.9 km/h 3:21/km 140 bpm