WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:06:52 Std.
Herzfrequenz: 154 / 182 bpm
Distanz: 56.95 km
Geschwindigkeit: 23.2 / 65.8 km/h
Pace: 2:35/km / 0:54/km
Höhenmeter: 606 m
Trittfrequenz: 64 / 117 U/min
Kalorien: 1364 kCal
Sportart: Radfahren
Material: Rennvelo
Wetter: 20.6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:34:30 9.93 km 19.6 km/h 3:03/km 155 bpm
2 00:39:01 13.88 km 21.5 km/h 2:47/km 161 bpm
3 01:53:21 33.14 km 25.3 km/h 2:22/km 150 bpm