Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:57 Std.
Herzfrequenz: 138 / 157 bpm
Distanz: 15.93 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 11.7 km/h
Pace: 6:11/km / 5:07/km
Höhenmeter: 60 m
Trittfrequenz: 83 / 103 U/min
Kalorien: 1494 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: SNova7 Glide Orange
Wetter: Sonnig, heiter bei 26 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:06:13 1 km 9.7 km/h 6:11/km 133 bpm
2 00:06:22 1 km 9.4 km/h 6:22/km 138 bpm
3 00:06:29 1 km 9.2 km/h 6:31/km 138 bpm
4 00:06:20 1 km 9.5 km/h 6:18/km 137 bpm
5 00:06:32 1 km 9.2 km/h 6:31/km 138 bpm
6 00:06:18 1 km 9.5 km/h 6:18/km 141 bpm
7 00:06:28 1 km 9.3 km/h 6:27/km 136 bpm
8 00:06:07 1 km 9.8 km/h 6:07/km 133 bpm
9 00:06:18 1 km 9.5 km/h 6:18/km 136 bpm
10 00:06:14 1 km 9.6 km/h 6:15/km 136 bpm
11 00:06:53 1 km 8.7 km/h 6:53/km 132 bpm
12 00:05:59 1 km 10 km/h 6:0/km 139 bpm
13 00:05:51 1 km 10.3 km/h 5:49/km 143 bpm
14 00:05:42 1 km 10.5 km/h 5:42/km 144 bpm
15 00:06:04 1 km 9.9 km/h 6:03/km 144 bpm
16 00:05:07 0.93 km 10.8 km/h 5:33/km 152 bpm