sfriedli Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:12 Std.
Herzfrequenz: 156 / 187 bpm
Distanz: 8.52 km
Geschwindigkeit: 10 / 14.8 km/h
Pace: 6:0/km / 4:03/km
Höhenmeter: 369 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:00:00 0 km      
2 00:51:12 8.52 km 10 km/h 6:0/km