Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:25:47 Std.
Herzfrequenz: 139 / 148 bpm
Distanz: 3.74 km
Geschwindigkeit: 9.3 / 21 km/h
Pace: 6:27/km / 2:51/km
Höhenmeter: 339 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:48 1.01 km 10.5 km/h 5:42/km 136 bpm
2 00:06:42 1 km 9.6 km/h 6:15/km 141 bpm
3 00:08:17 1 km 8.1 km/h 7:24/km 140 bpm
4 00:04:59 0.74 km 9.2 km/h 6:31/km 135 bpm