Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:03:25 Std.
Distanz: 11.16 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 12.3 km/h
Pace: 5:39/km / 4:52/km
Höhenmeter: 52 m
Trittfrequenz: 85 / 107 U/min
Kalorien: 1018 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Mizuno Wave Rider 18
Wetter: Sonnig, heiter bei 6 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:05:58 1 km 10.1 km/h 5:56/km
2 00:05:48 1 km 10.3 km/h 5:49/km
3 00:05:30 1 km 10.9 km/h 5:30/km
4 00:05:45 1 km 10.4 km/h 5:46/km
5 00:05:52 1 km 10.2 km/h 5:52/km
6 00:05:35 1 km 10.7 km/h 5:36/km
7 00:05:38 1 km 10.7 km/h 5:36/km
8 00:05:36 1 km 10.7 km/h 5:36/km
9 00:05:36 1 km 10.7 km/h 5:36/km
10 00:05:41 1 km 10.6 km/h 5:39/km
11 00:05:37 1 km 10.7 km/h 5:36/km
12 00:00:49 0.16 km 10.8 km/h 5:33/km