Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:29:20 Std.
Herzfrequenz: 142 / 161 bpm
Distanz: 34.91 km
Geschwindigkeit: 10 / 11.7 km/h
Pace: 6:0/km / 5:07/km
Höhenmeter: 163 m
Trittfrequenz: 86 / 106 U/min
Kalorien: 3182 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Adidas Cushion20_Weiß
Wetter: Wolkig bei 10 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:01:43 0.17 km 6.1 km/h 9:50/km 115 bpm
2 00:00:04 0 km     113 bpm
3 03:27:33 34.74 km 10 km/h 6:0/km 142 bpm