bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:58 Std.
Herzfrequenz: 103 / 125 bpm
Distanz: 25.51 km
Geschwindigkeit: 15.5 / 20.1 km/h
Pace: 3:52/km / 2:59/km
Höhenmeter: 21 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Inline-Skating Fitness
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:03:00 0.65 km 13 km/h 4:36/km 87 bpm
2 00:18:36 4.82 km 15.6 km/h 3:50/km 98 bpm
3 00:18:59 4.84 km 15.3 km/h 3:55/km 100 bpm
4 00:18:46 4.86 km 15.5 km/h 3:52/km 102 bpm
5 00:18:21 4.84 km 15.8 km/h 3:47/km 105 bpm
6 00:18:24 4.9 km 16 km/h 3:45/km 112 bpm
7 00:02:43 0.57 km 12.6 km/h 4:45/km 106 bpm