RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:25:11 Std.
Herzfrequenz: 100 / 121 bpm
Distanz: 18.06 km
Geschwindigkeit: 27.7 / 30.8 km/h
Pace: 2:09/km / 1:56/km
Trittfrequenz: 68 / 72 U/min
Kalorien: 648 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 14 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:03:18 1.56 km 28.2 km/h 2:07/km 93 bpm
2 00:03:16 1.5 km 27.6 km/h 2:10/km 92 bpm
3 00:03:16 1.5 km 27.5 km/h 2:10/km 97 bpm
4 00:03:14 1.5 km 27.6 km/h 2:10/km 100 bpm
5 00:03:15 1.5 km 27.7 km/h 2:09/km 100 bpm
6 00:03:15 1.51 km 27.8 km/h 2:09/km 104 bpm
7 00:03:11 1.49 km 28.1 km/h 2:08/km 99 bpm
8 00:03:15 1.51 km 27.8 km/h 2:09/km 101 bpm
9 00:03:14 1.5 km 27.8 km/h 2:09/km 101 bpm
10 00:03:17 1.5 km 27.4 km/h 2:11/km 104 bpm
11 00:03:16 1.5 km 27.5 km/h 2:10/km 103 bpm
12 00:03:15 1.51 km 27.7 km/h 2:09/km 103 bpm