Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:46:30 Std.
Herzfrequenz: 141 / 151 bpm
Distanz: 8.04 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 18.8 km/h
Pace: 5:46/km / 3:11/km
Höhenmeter: 317 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:18 1 km 11.5 km/h 5:13/km 134 bpm
2 00:05:34 1.01 km 10.8 km/h 5:33/km 143 bpm
3 00:05:44 1 km 10.4 km/h 5:46/km 141 bpm
4 00:05:37 1 km 10.7 km/h 5:36/km 141 bpm
5 00:05:54 1.01 km 10.3 km/h 5:49/km 143 bpm
6 00:06:14 1 km 9.6 km/h 6:15/km 139 bpm
7 00:06:24 1.01 km 9.4 km/h 6:22/km 141 bpm
8 00:05:34 1 km 10.8 km/h 5:33/km 147 bpm
9 00:00:08 0.02 km 9.3 km/h 6:27/km 149 bpm