WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:04 Std.
Herzfrequenz: 157 / 174 bpm
Distanz: 40.05 km
Geschwindigkeit: 25.3 km/h
Pace: 2:22/km
Höhenmeter: 3 m
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1043 kCal
Sportart: Ergometer 2016
Bereich: Ergometer Programm 07
Material: Ergometer
Wetter: 20.7 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:01 0 km     138 bpm
2 00:15:00 0 km     150 bpm
3 00:05:01 0 km     152 bpm
4 00:05:00 0 km     161 bpm
5 00:05:01 0 km     156 bpm
6 00:04:59 0 km     163 bpm
7 00:05:00 0 km     157 bpm
8 00:05:01 0 km     166 bpm
9 00:05:00 0 km     159 bpm
10 00:05:00 0 km     168 bpm
11 00:05:00 0 km     163 bpm
12 00:20:00 0 km     167 bpm