RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:34 Std.
Herzfrequenz: 97 / 112 bpm
Distanz: 30.08 km
Geschwindigkeit: 29.9 / 32.4 km/h
Pace: 2:0/km / 1:51/km
Trittfrequenz: 71 / 76 U/min
Kalorien: 1123 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 20 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:15 5.07 km 29.7 km/h 2:01/km 93 bpm
2 00:10:01 4.99 km 29.9 km/h 2:0/km 93 bpm
3 00:10:03 5 km 29.9 km/h 2:0/km 95 bpm
4 00:10:00 5 km 30 km/h 2:0/km 98 bpm
5 00:09:57 4.99 km 30.1 km/h 1:59/km 101 bpm
6 00:10:05 5.01 km 29.8 km/h 2:0/km 102 bpm