Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:08:05 Std.
Herzfrequenz: 141 / 150 bpm
Distanz: 12 km
Geschwindigkeit: 10.6 / 41.4 km/h
Pace: 5:39/km / 1:26/km
Höhenmeter: 33 m
Kalorien: 1164 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Fitness
Material: Adidas SNova Glide Blau
Wetter: Sonnig, heiter bei 11 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:53 1 km 36.7 km/h 1:38/km 129 bpm
2 00:05:32 1 km 39 km/h 1:32/km 141 bpm
3 00:05:34 1 km 38.8 km/h 1:32/km 139 bpm
4 00:05:37 1 km 38.5 km/h 1:33/km 138 bpm
5 00:05:37 1 km 38.5 km/h 1:33/km 139 bpm
6 00:05:40 1 km 38.1 km/h 1:34/km 143 bpm
7 00:05:39 1 km 38.3 km/h 1:33/km 147 bpm
8 00:05:43 1 km 37.8 km/h 1:35/km 144 bpm
9 00:05:53 1 km 36.7 km/h 1:38/km 145 bpm
10 00:05:41 1 km 38 km/h 1:34/km 142 bpm
11 00:05:43 1 km 37.8 km/h 1:35/km 145 bpm
12 00:05:33 1 km 38.9 km/h 1:32/km 146 bpm