Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:41:03 Std.
Herzfrequenz: 157 / 171 bpm
Distanz: 8.61 km
Geschwindigkeit: 12.6 / 51.1 km/h
Pace: 4:45/km / 1:10/km
Höhenmeter: 37 m
Kalorien: 810 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: Adidas SNova Glide
Wetter: Wolkig bei 12 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:13 1 km 41.5 km/h 1:26/km 134 bpm
2 00:04:50 1 km 44.7 km/h 1:20/km 153 bpm
3 00:04:50 1 km 44.7 km/h 1:20/km 155 bpm
4 00:04:58 1 km 43.5 km/h 1:22/km 156 bpm
5 00:04:37 1 km 46.8 km/h 1:16/km 159 bpm
6 00:04:42 1 km 46 km/h 1:18/km 163 bpm
7 00:04:30 1 km 47.9 km/h 1:15/km 167 bpm
8 00:04:31 1 km 47.8 km/h 1:15/km 168 bpm
9 00:02:52 0.61 km 45.4 km/h 1:19/km 169 bpm