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Trainingseinheit

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Kurbelix Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:49:16 Std.
Herzfrequenz: 139 / 149 bpm
Distanz: 7.81 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 18.8 km/h
Pace: 6:18/km / 3:11/km
Höhenmeter: 283 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:36 1 km 10.8 km/h 5:33/km 137 bpm
2 00:06:48 1.01 km 8.9 km/h 6:44/km 142 bpm
3 00:06:42 1 km 9 km/h 6:40/km 141 bpm
4 00:06:18 1 km 9.6 km/h 6:15/km 139 bpm
5 00:06:11 1 km 9.7 km/h 6:11/km 136 bpm
6 00:06:20 1 km 9.6 km/h 6:15/km 138 bpm
7 00:06:11 1.01 km 9.7 km/h 6:11/km 138 bpm
8 00:05:07 0.79 km 9.3 km/h 6:27/km 140 bpm