Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:51:44 Std.
Herzfrequenz: 137 / 147 bpm
Distanz: 8.26 km
Geschwindigkeit: 9.7 / 20.2 km/h
Pace: 6:11/km / 2:58/km
Höhenmeter: 321 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:07:24 1 km 8.3 km/h 7:13/km 134 bpm
2 00:05:40 1.01 km 10.7 km/h 5:36/km 137 bpm
3 00:06:16 1 km 9.8 km/h 6:07/km 137 bpm
4 00:06:14 1 km 9.7 km/h 6:11/km 142 bpm
5 00:05:52 1 km 10.2 km/h 5:52/km 135 bpm
6 00:05:48 1 km 10.3 km/h 5:49/km 137 bpm
7 00:06:38 1 km 9.1 km/h 6:35/km 136 bpm
8 00:06:13 1 km 9.9 km/h 6:03/km 137 bpm
9 00:01:37 0.23 km 8.6 km/h 6:58/km 142 bpm