Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:29:45 Std.
Herzfrequenz: 141 / 149 bpm
Distanz: 5.12 km
Geschwindigkeit: 10.7 / 19.9 km/h
Pace: 5:36/km / 3:0/km
Höhenmeter: 204 m
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:36 1 km 11.3 km/h 5:18/km 137 bpm
2 00:06:26 1 km 9.5 km/h 6:18/km 140 bpm
3 00:05:47 1.01 km 10.7 km/h 5:36/km 139 bpm
4 00:05:39 1 km 11.2 km/h 5:21/km 145 bpm
5 00:05:31 1 km 11 km/h 5:27/km 145 bpm
6 00:00:44 0.1 km 9.2 km/h 6:31/km 147 bpm