RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:59:57 Std.
Herzfrequenz: 91 / 103 bpm
Distanz: 40.08 km
Geschwindigkeit: 28.8 / 31.5 km/h
Pace: 2:05/km / 1:54/km
Trittfrequenz: 69 / 73 U/min
Kalorien: 1448 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 15 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:33 5.07 km 28.8 km/h 2:05/km 87 bpm
2 00:10:23 5 km 28.9 km/h 2:04/km 88 bpm
3 00:10:24 5.01 km 28.9 km/h 2:04/km 89 bpm
4 00:10:27 5 km 28.7 km/h 2:05/km 91 bpm
5 00:10:33 5 km 28.4 km/h 2:06/km 91 bpm
6 00:10:29 5 km 28.6 km/h 2:05/km 92 bpm
7 00:10:21 4.99 km 28.9 km/h 2:04/km 93 bpm
8 00:10:17 5.01 km 29.2 km/h 2:03/km 94 bpm