RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:44:47 Std.
Herzfrequenz: 96 / 111 bpm
Distanz: 30.08 km
Geschwindigkeit: 27.7 / 29.9 km/h
Pace: 2:09/km / 2:0/km
Trittfrequenz: 71 / 74 U/min
Kalorien: 1085 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 16 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:58 5.07 km 27.7 km/h 2:09/km 87 bpm
2 00:10:55 5 km 27.5 km/h 2:10/km 96 bpm
3 00:10:55 4.99 km 27.4 km/h 2:11/km 101 bpm
4 00:10:50 5 km 27.7 km/h 2:09/km 99 bpm
5 00:10:50 5 km 27.7 km/h 2:09/km 98 bpm
6 00:10:43 5.01 km 28 km/h 2:08/km 98 bpm