Aetzend-Joe Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:40:11 Std.
Herzfrequenz: 162 / 175 bpm
Distanz: 8.62 km
Geschwindigkeit: 12.9 / 51.5 km/h
Pace: 4:39/km / 1:09/km
Höhenmeter: 24 m
Kalorien: 838 kCal
Sportart: Laufen
Bereich: Steigerung >146 Puls
Material: Adidas SNova Glide Blau
Wetter: Wolkig bei 10 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:04:59 1 km 43.4 km/h 1:22/km 137 bpm
2 00:04:38 1 km 46.6 km/h 1:17/km 158 bpm
3 00:04:39 1 km 46.5 km/h 1:17/km 162 bpm
4 00:04:45 1 km 45.4 km/h 1:19/km 161 bpm
5 00:04:39 1 km 46.5 km/h 1:17/km 164 bpm
6 00:04:34 1 km 47.3 km/h 1:16/km 168 bpm
7 00:04:31 1 km 47.8 km/h 1:15/km 170 bpm
8 00:04:30 1 km 48.1 km/h 1:14/km 172 bpm
9 00:02:56 0.62 km 46 km/h 1:18/km 173 bpm