RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:28:52 Std.
Herzfrequenz: 93 / 111 bpm
Distanz: 30.08 km
Geschwindigkeit: 29.5 / 32.6 km/h
Pace: 2:02/km / 1:50/km
Trittfrequenz: 66 / 71 U/min
Kalorien: 1119 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 19 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:10:23 5.07 km 29.3 km/h 2:02/km 70 bpm
2 00:10:22 5 km 28.9 km/h 2:04/km 95 bpm
3 00:10:01 5 km 30 km/h 2:0/km 99 bpm
4 00:10:05 4.99 km 29.7 km/h 2:01/km 99 bpm
5 00:10:07 5.01 km 29.7 km/h 2:01/km 99 bpm
6 00:10:09 5.01 km 29.6 km/h 2:01/km 97 bpm