Hausnerjo Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:41:06 Std.
Herzfrequenz: 149 / 169 bpm
Distanz: 50.34 km
Geschwindigkeit: 29.9 / 52.8 km/h
Pace: 2:0/km / 1:08/km
Höhenmeter: 409 m
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 2004 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Performancetest
Wetter: Stark bewölkt bei 7 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:19:54 9.42 km 28.4 km/h 2:06/km 128 bpm
2 01:20:06 40.48 km 30.3 km/h 1:58/km 154 bpm
3 00:01:06 0.44 km 24.1 km/h 2:29/km 139 bpm