Kurbelix Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:22:45 Std.
Herzfrequenz: 141 / 167 bpm
Distanz: 3.73 km
Geschwindigkeit: 10.4 / 27.5 km/h
Pace: 5:46/km / 2:10/km
Höhenmeter: 254 m
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 345 kCal
Sportart: Run
Bereich: Ausdauertraining
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:05:26 1 km 11.2 km/h 5:21/km 141 bpm
2 00:06:28 1 km 9.3 km/h 6:27/km 142 bpm
3 00:05:25 1 km 11.1 km/h 5:24/km 145 bpm
4 00:05:24 0.72 km 10.3 km/h 5:49/km 137 bpm