RB-Biker Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:18:19 Std.
Herzfrequenz: 82 / 96 bpm
Distanz: 30.12 km
Geschwindigkeit: 29.5 / 32.3 km/h
Pace: 2:02/km / 1:51/km
Höhenmeter: 3 m
Trittfrequenz: 70 / 75 U/min
Kalorien: 1105 kCal
Sportart: Rennrad
Bereich: Rolle/Krafttraining
Wetter: Indoor bei 23 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:20:33 10.09 km 29.5 km/h 2:02/km 80 bpm
2 00:20:27 10.02 km 29.4 km/h 2:02/km 82 bpm
3 00:20:10 10.01 km 29.8 km/h 2:0/km 85 bpm